Gezonde ideetjes

Leuke en gezonde ideetjes

  • Home
  • Lichaam & Geest
  • Eten & drinken
  • Huishouden
  • Beauty
  • Afvallen
  • Kwaaltjes
  • Relatie
  • Brain training

Prima work-out: Met een rondje IKEA verbrand je aardig wat calorieën!

door Gezonde ideetjes

Choose how to share:

De Zweedse gigameubelgigant IKEA, wie houdt er niet van. Volgens mij is er geen huishouden waar helemaal niets van de IKEA is te vinden.

Lees verder na de advertentie

Sommige weten er een echt uitje van te maken wanneer ze weer eens een bezoek brengen aan de IKEA. Maar heb je je wel eens afgevraagd terwijl je langs de ingerichte kamers en stijlvolle keukens wandelt hoeveel afstand je aflegt en hoeveel calorieën je verbrand?

Delen Delen

Gemiddeld leg je al snel zo’n anderhalve kilometer af als je alle gangpaden netjes zou volgen. Met een gewicht van rond de 60 kilo en met een normaal looptempo verbrand je al snel zo’n 150 calorieën. Natuurlijk wijk je ook wel eens van het pad af en sjouw je soms wat spullen mee door de winkel en naar je auto. Al met al allemaal extra calorieën. Dus ben je opzoek naar een leuke work-out? Dan weet je waar je moet zijn. Of twijfel je aan het eind of je dat softijsje of die hotdog wel zou nemen? Gewoon doen!

Vond je dit een leuk artikel? Delen op Facebook
Vorig artikelOnderzoek: Gemiddeld besteden ouders zo’n 10.000 euro aan hun pasgeboren kind.
Volgend artikelDankzij jouw vriendin/vrouw krijg jij als man een buikje… en dit is de reden

Populaire ideetjes

1441x gedeeldRoomboter zelfs gezonder dan vet ‘arme’ margarine! Lees hier waarom!

Roomboter zelfs gezonder dan vet ‘arme’ margarine! Lees hier waarom!

1110x gedeeldLast van tandplak en tandsteen? Met deze wonderolie kun je het zelf laten verdwijnen!

Last van tandplak en tandsteen? Met deze wonderolie kun je het zelf laten verdwijnen!

950x gedeeldWist jij al hoe goed kokosolie voor je is? Lees deze 15 redenen!

Wist jij al hoe goed kokosolie voor je is? Lees deze 15 redenen!

Pagina’s

  • Home
  • Over ons
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Cookies

Over Gezondeideetjes.nl

Op gezondeideetjes.nl vind je allerlei ideetjes om gezonder te leven! Dagelijkse updates en zelf je eigen ideetjes uploaden!

© 2021 · Gezonde ideetjes · Alle rechten voorbehouden

Home » Prima work-out: Met een rondje IKEA verbrand je aardig wat calorieën!

Gezonde ideetjes maakt gebruik van cookies.

Deze website maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, wij zijn verplicht om jouw toestemming te vragen voor het gebruik van deze cookies.

Voor meer informatie over cookies kan je kijken op de cookie pagina of de privacy policy