Gezonde ideetjes

Leuke en gezonde ideetjes

  • Home
  • Lichaam & Geest
  • Eten & drinken
  • Huishouden
  • Beauty
  • Afvallen
  • Kwaaltjes
  • Relatie
  • Brain training

Dit doet het drinken van een blikje cola met je botten en je lichaam! Schokkend!

door Gezonde ideetjes

Choose how to share:

Cola, de meest gedronken frisdrank ter wereld, kent iedereen wel. Velen van ons zullen ook vaak een lekker koud glaasje cola drinken.

Lees verder na de advertentie

Maar misschien zal dat veranderen na het lezen van dit artikel. Natuurlijk weten we dat cola niet gezond is en dat er veel suikers in zitten. Maar dat het zo slecht was, heb ik nooit geweten. Dokter West Connor onderzocht wat het drinken van dit zwarte zoete frisdrankje nou eigenlijk echt met je lichaam doet en de resultaten zijn schrikbarend! Lees op de volgende pagina meer!

Delen Delen

Dokter West Connor, een dokter en wetenschapper op het gebied van voeding en medicijnen, heeft onderzocht hoe je lichaam reageert na het drinken van een blikje cola. Dit heeft hij beschreven na verloop van tijd nadat de cola gedronken is.

Na 10 minuten

Er zitten zo ongeveer 10 theelepels suiker in een blikje cola (100% van de ADH). Dit schiet in een keer in je lichaam na het drinken van de frisdrank. De fosfaten in de frisdrank onthouden je om deze hoeveelheid suiker uit te braken.

Na 20 minuten

De suikerspiegel van je lichaam zit op zijn top en al het insuline in je lichaam komt vrij. Je lever wordt geactiveerd en begint alle suikers om te zetten in vetten.

Na 40 minuten

Op dit moment is alle cafeïne in de frisdrank opgenomen door je lichaam. Je pupillen worden verwijdt en je bloedruk stijgt. Hierdoor wordt opnieuw je lever ingang gezet om suikers te converteren naar vetten, of andersom. Ook worden je adenosine receptoren, de receptoren die signalen geven wanneer je moe bent, geblokkeerd zodat moeheid word onderdrukt.

Na een uur

Na 60 minuten zakt al het calcium, magnesium en zink naar je dunne darmen door de fosfaat in de frisdrank. Je metabolisme krijgt een boost en je lichaam wordt gedwongen om calcium af te breken in je urine.

Na 1,5 uur

De suikers zijn nu uitgewerkt en je krijgt een suikercrash. Dat houdt in dat je geïrriteerd raakt, moe wordt en sloom wordt. Daarnaast is het water in de frisdrank verbruikt en zijn gezonde voedingsstoffen hiermee verloren gegaan. Het gevolg hiervan is dat je metabolisme is veranderd waardoor je beenderen en botten vitale vitamines hebben gemist. Op de lange termijn kan dit schadelijke gevolgen hebben voor je botten.

Vond je dit een leuk artikel? Delen op Facebook
1 van 3
Volgende Volgend artikel
Vorig artikelHang wasknijpers voor 5 seconden aan je oor en je zult versteld staan van de effecten!
Volgend artikelLet op de kleur van je menstruatie bloed! Het kan je namelijk duiden op een ziekte!

Populaire ideetjes

1441x gedeeldRoomboter zelfs gezonder dan vet ‘arme’ margarine! Lees hier waarom!

Roomboter zelfs gezonder dan vet ‘arme’ margarine! Lees hier waarom!

1110x gedeeldLast van tandplak en tandsteen? Met deze wonderolie kun je het zelf laten verdwijnen!

Last van tandplak en tandsteen? Met deze wonderolie kun je het zelf laten verdwijnen!

950x gedeeldWist jij al hoe goed kokosolie voor je is? Lees deze 15 redenen!

Wist jij al hoe goed kokosolie voor je is? Lees deze 15 redenen!

Pagina’s

  • Home
  • Over ons
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Cookies

Over Gezondeideetjes.nl

Op gezondeideetjes.nl vind je allerlei ideetjes om gezonder te leven! Dagelijkse updates en zelf je eigen ideetjes uploaden!

© 2021 · Gezonde ideetjes · Alle rechten voorbehouden

Home » Dit doet het drinken van een blikje cola met je botten en je lichaam! Schokkend!

Gezonde ideetjes maakt gebruik van cookies.

Deze website maakt gebruik van cookies om de website te verbeteren, wij zijn verplicht om jouw toestemming te vragen voor het gebruik van deze cookies.

Voor meer informatie over cookies kan je kijken op de cookie pagina of de privacy policy